Oczyszczanie jelit w domu

Oczyszczanie i regeneracja przewodu pokarmowego to pierwszy i najważniejszy etap przywracania zdrowia w przypadku większości schorzeń. Dowiedz się, jak przeprowadzić ten proces w warunkach domowych.

Oczyszczenie jelit z nagromadzonych resztek kałowych jest niezbędne do usunięcia toksyn zatruwających organizm oraz do normalizacji metabolizmu. Aby przeprowadzić jednocześnie zabieg leczniczy i kosmetyczny, powszechnie stosuje się środki ludowe oraz płukanie dolnych odcinków jelita grubego za pomocą lewatyw.

Jak prawidłowo wykonać lewatywę

Do profilaktycznego wykonywania lewatywy w domu stosuje się zwykłą gruszkę do lewatywy lub kubek Esmarcha. Druga opcja jest lepsza, bo mieści większą ilość wody i pozwala wprowadzać ją do jelita stopniowo. Woda równomiernie rozprzestrzeni się w dolnych odcinkach, nie powodując nieprzyjemnych odczuć.

Procedura powinna wyglądać następująco:

• wyprazić twardą końcówkę gumowej rurki przeznaczonej do wprowadzenia do odbytu;
• napełnić pojemnik przegotowaną wodą o temperaturze 25–35 stopni (potrzeba około 1–1,5 litra; można dodać do niej 2 łyżki oleju roślinnego lub gliceryny);
• zawiesić pojemnik na wysokości nie mniejszej niż 1 metr od podłogi;
• nasmarować końcówkę rurki wazeliną lub lubrykantem na dowolnej bazie;
• w pozycji na czworakach wprowadzić końcówkę do odbytu;
• poczekać, aż pojemnik się opróżni, a woda znajdzie się w jelitach, po czym wyjąć końcówkę.

Należy postarać się zatrzymać wodę w organizmie przez 10 minut, a następnie opróżnić jelita w naturalny sposób (w toalecie).

Przeciwwskazania do wykonywania lewatyw

Zabieg oczyszczania jelit za pomocą lewatywy ma swoje bezwzględne przeciwwskazania. Są to:

• ostre zapalenie wyrostka robaczkowego;
• ostre zapalenie otrzewnej;
• zapalenie lub nadżerka błony śluzowej jelita grubego;
• hemoroidy w fazie zaostrzenia;
• niedawno przebyta operacja narządów jamy brzusznej.

Jeśli chodzi o przeciwwskazania względne, do których zalicza się zapalenie żołądka lub choroba wrzodowa, przed wykonaniem lewatywy w tych przypadkach należy zgłosić się do lekarza i uzyskać zgodę na tę procedurę.

Wady lewatywy

• oczyszczanie odbywa się wraz z wypłukaniem wszystkiego, zarówno tego, co potrzebne, jak i zbędne;
• działa na nie więcej niż 0,5 m z 5 m długości jelita;
• w przypadku chorób przewodu pokarmowego może wywołać zaostrzenia;
• nie obejmuje innych odcinków przewodu pokarmowego.

Węgiel aktywowany do oczyszczania jelita

Ludzie podchodzą sceptycznie do zabiegu lewatywy lub w ogóle nie akceptują metody oczyszczania jelita poprzez odbytnicę. Istnieją alternatywne sposoby usuwania zalegających w jelitach odpadów, które mogą powodować wysypki skórne i osłabienie odporności. Jelito grube można oczyścić za pomocą węgla aktywowanego.

Dzienną dawkę należy obliczyć na podstawie własnej masy ciała – prawidłowe obliczenie to 1 tabletka na 10 kg masy ciała – jeśli ważysz 60 kg, należy przyjąć 6 tabletek dziennie, dzieląc je na 2 dawki – rano i wieczorem. Czas trwania kuracji wynosi 10–20 dni. Po jej zakończeniu zaleca się przywrócenie prawidłowej mikroflory jelitowej poprzez przyjmowanie probiotyków (preparatów zawierających bakterie kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus oraz bifidobakterie).

Konieczne jest zwiększenie spożycia płynów, aby zapobiec odwodnieniu. Zabieg ten nie jest kompatybilny z terapią farmakologiczną – węgiel aktywowany wypłukuje nie tylko toksyny.

Wady węgla aktywowanego

• większość osób zapomina o przywróceniu prawidłowej flory bakteryjnej;
• działa w ograniczonym zakresie i nie oddziałuje na część bakterii;
• w ogóle nie oddziałuje na gatunki grzybowe i pasożytnicze.

Odwary ziołowe do oczyszczania jelit

O oczyszczaniu jelit wywarami ziołowymi w celu przywrócenia ich prawidłowego funkcjonowania wiedziały już nasze matki i babcie. Wywary ziołowe są często przepisywane na całym świecie jako terapia wspomagająca w ramach kompleksowego leczenia gastroenterologicznego.

Do przygotowania wykorzystuje się:

• rumianek;
• nagietek;
• skrzyp polny;
• pokrzywę;
• kruszynę;
• mniszek lekarski;
• owoc dzikiej róży;
• nasiona lnu.

Alternatywą dla wywarów ziołowych są naturalne herbaty z gatunków oolong i pu-erh. Skutecznie oczyszczają one jelita, zapewniając potężny zastrzyk wigoru i energii. Najlepiej pić je rano.

Wady wywarów ziołowych

• każdy rodzaj wywaru działa w swoim zakresie;
• suszone zioła mogą stracić część swoich właściwości;
• zioła mogą wchłaniać wszystko, co je otacza w niekorzystnym środowisku.

Oczyszczanie jelit kefirem

Oczyszczanie jelit kefirem uchodzi za jedną z najprzyjemniejszych procedur. Polega ono na całkowitym poście w ciągu dnia, przy czym dozwolone jest picie kefiru o dowolnej zawartości tłuszczu – po 1 szklance w momentach napadu głodu.

Nie należy nadużywać tej procedury – można ją przeprowadzać nie częściej niż raz w miesiącu. Jeden dzień oczyszczania jelit kefirem pozwoli zrzucić do 2 kg zbędnej wagi. Stosują ją osoby, które starają się schudnąć.

Wady oczyszczania kefirowego

• jeśli organizm jest wyczerpany lub cierpi na jakieś schorzenia, zabieg ten spowoduje dodatkowe obciążenie i wyczerpanie.

Skuteczne diety

Dieta jest uważana za najłagodniejszy sposób oczyszczania jelit. Istnieje kilka wariantów:

• dni postne, podczas których można spożywać bardzo ograniczoną listę produktów i pić dużo płynów;
• dieta owocowa;
• dieta ryżowa – przez 5 dni spożywanie ugotowanego ryżu, uprzednio namoczonego w wodzie, bez soli i przypraw;
• dieta warzywna.

Z organizmu dobrze usuwają toksyny wszelkie surowe warzywa, w szczególności kapusta, buraki i marchew. Zaleca się przygotowywanie z nich sałatek – pokroić je na drobne kawałki lub zetrzeć na tarce i doprawić olejem roślinnym. Sól nie jest zabroniona.

Wady diety

• jeśli organizm jest wyczerpany lub cierpi na jakieś schorzenia, dieta ta spowoduje dodatkowe obciążenie i wyczerpanie.

Program oczyszczania jelit preparatami NSP

Suplementy diety NSP doskonale sprawdziły się w łagodnym oczyszczaniu jelit z toksyn i szlamów w warunkach domowych. Każdy z proponowanych protokołów sprzyja usuwaniu toksyn i złogów, normalizacji pracy wszystkich odcinków przewodu pokarmowego, poprawie wchłaniania substancji korzystnych i odżywczych, normalizacji metabolizmu oraz utracie wagi.

Za ekonomiczną uważa się program składający się z 3 suplementów diety:

• Loklo;
• Chlorofil lub sok z aloesu;
• Gentle Move.

Drugi wariant programu oczyszczania jelit za pomocą suplementów diety NSP jest uważany za najpopularniejszy. Obejmuje on:

• Loklo;
• Liście oliwki;
• Gentel Move;
• Chlorofil lub sok z aloesu;
• Czosnek;
• Srebro koloidalne;
• Bifidophilus Flora Force.

Najlepsze efekty daje trzecia opcja programu oczyszczania jelit firmy NSP. W jej skład wchodzą:

• Loklo;
• Liście oliwki;
• Gentel Mov;
• Chlorofil;
• sok z aloesu;
• Srebro koloidalne;
• Czosnek;
• Liv Guard;
• Bifidophilus Flora Force.

Niech Państwa nie przeraża duża liczba suplementów, które należy przyjmować regularnie przez 1–3 miesiące (dokładny czas trwania kuracji zależy od stopnia zanieczyszczenia jelit oraz problemów, które chcą Państwo rozwiązać poprzez ich oczyszczenie). Poniżej przedstawiamy przykład wdrożenia drugiego programu firmy NSP w praktyce.

Rano

Po przebudzeniu, na czczo, wypijamy szklankę wody z rozpuszczoną w niej 1 łyżką stołową Loklo – słabo rozpuszczalnego błonnika, który w jelitach przyjmuje konsystencję papki i podczas naturalnego wydalania „zabiera” ze sobą nagromadzone toksyny.

Zaraz po tym wypijamy kolejną szklankę wody. Po 20 minutach wypijamy łyżeczkę srebra koloidalnego.

Po 20–30 minutach, podczas śniadania, przyjmujemy Liście oliwki – 1 kapsułkę oraz Czosnek – 2 kapsułki.

Dzień

20 minut przed posiłkiem wypijamy szklankę wody z 1 łyżką stołową soku z aloesu lub płynnego chlorofilu oraz 1 łyżeczką srebra koloidalnego.

Podczas obiadu należy przyjąć 1 kapsułkę „Liści oliwki” oraz 2 kapsułki „Czosnku”.

Wieczór

20 minut przed posiłkiem wypijamy szklankę wody z 1 łyżką stołową soku z aloesu lub płynnego chlorofilu oraz 1 łyżeczką srebra koloidalnego.

Podczas kolacji przyjmujemy Liście oliwki – 1 kapsułkę oraz Gentle Move – od 1 do 6 kapsułek.

Dokładniejsze dawkowanie preparatu „Gentle Move”, przeznaczonego do poprawy perystaltyki jelit, co sprzyja ich szybkiemu oczyszczeniu, ustala się indywidualnie w zależności od wieku, obecności chorób układu pokarmowego oraz skłonności do zaparć. Zalecamy rozpoczęcie od razu od 2 kapsułek i zwiększanie ich liczby o 1 na dawkę, aż do momentu, gdy wypróżnienia staną się regularne, 1–3 razy dziennie.

Podczas realizacji programu oczyszczania jelit NSP należy przestrzegać odpowiedniego trybu nawadniania – optymalna ilość spożywanej wody wynosi 30 ml na każdy kilogram masy ciała. Przy czym mowa jest wyłącznie o czystej wodzie niegazowanej.

Jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez kawy, każdą wypitą filiżankę trzeba zrekompensować, dodając do dziennej ilości wody dodatkowe 300 ml.

Na ostatnim etapie programu – po zakończeniu kuracji preparatem Loklo – należy zasiedlić jelita pożyteczną mikroflorą – przez kolejne 3 miesiące należy przyjmować po 2 kapsułki preparatu Bifidophilus Flora Force na noc.

Oczyszczanie jelit zgodnie z programem NSP w pełnym cyklu od „A” do „Z” należy przeprowadzać raz w roku. To wystarczy, aby utrzymać dobre samopoczucie, prawidłową wagę, silną odporność, energię i siły. Możliwe jest dostosowanie programu w porozumieniu z konsultantem ds. zdrowia. Już po zakończeniu pierwszego cyklu można uzyskać dobre wyniki, w zależności od stanu zdrowia.

Wady programu NSP dotyczącego układu pokarmowego

• Cena i czas trwania – nie każdy jest gotów poświęcić pieniądze i czas na swoje zdrowie, woląc szukać „magicznych tabletek”.